SALUD MASCULINA.

AYURVEDA, UN ANTIGUO SISTEMA DE MEDICINA HINDÚ.

En sánscrito ayuh ‘duración de la vida’ y vedá ‘verdad, conocimiento’.

Se fundamenta en la teoría de los cinco elementos (éter, aire, fuego, agua y tierra), de la Tridosha (Vata, Pitta y Kapha) o de los tres tipos corporales, los siete dhatus o tejidos, los tres malas o productos de excreción. En la medicina hindú es el dosha (‘humores’ o ‘aires vitales’: ‘temperamento’, ‘biotipo’ o ‘principio metabólico’). El ?yurveda clasifica tres humores, en relación a los que genera el tratamiento: vata (aire), pitta (bilis) y kapha (flema).
 
Se cura con plantas, que se eligen por su capacidad de armonizar el equilibrio entre el paciente y las influencias básicas de la vida, tales como la dieta, el trabajo y la vida familiar. Se hace hincapié en el uso del cuerpo, la mente y el espíritu en la prevención y el tratamiento de enfermedades. Es lo que se denomina una medicina mente y cuerpo, cuya premisa es despertar el natural equilibrio para curarse a uno mismo.

Se utiliza el masaje abhiangam con aceites naturales especialmente prescritos. Existen otros sistemas de masaje aiurvédico como la marmaterapia, que se aplica mediante la estimulación de los puntos clave denominados marmas y que requiere una experiencia y conocimientos superiores al abhyangam. Uno de los tratamientos básicos del Aiur veda es el ?irodhara, que consiste en verter durante 40 minutos sobre la frente una mezcla tibia de aceites y hierbas.
 
El sistema aiurvédico utiliza los pi??a sueda (siendo pi??a: ‘bola, masa’ y sveda: ‘sudor’. Son unos tampones de tela rellenos de plantas medicinales de la India y aceites esenciales de grado alimentario con los que el terapeuta puede hacer más intensa la relajación 
 
 
 
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