BAILAR ES UNA ACTIVIDAD SOCIAL. 

Los estudios han demostrado que los fuertes lazos sociales y la socialización con los amigos contribuyen a elevar la autoestima y una actitud positiva. 

El baile ofrece muchas oportunidades para conocer a otras personas. Unirse a una clase de baile puede aumentar la confianza en sí mismos y desarrollar habilidades sociales. 

El baile es una de las formas que realmente puede alegrar la vida de las personas. Lo que realmente puede beneficiar a las personas en su salud emocional y mental. 

No hay barrera de la edad en la danza a diferencia de otras formas de ejercicio. Una persona de cualquier edad puede bailar y disfrutar de sus beneficios en la salud.