Aceite de onagra. Aceite de Germen de Trigo. Aceite de cardo o cártamo. Aceite de amapola. Aceite de aguacate. Aceite de pepita de calabaza.

¿QUÉ ES EL ACEITE DE ONAGRA?

Un elemento esencial de la cosmética antienvejecimiento.

COMPOSICIÓN:

- Ácido linoléico   (C18:2) 71,55%

- Ácido gaminalinolénico  (C18:3) 10%

- Ádico oleico   (C18:1) 7%

- Ácido palmítico  (C16:0) 6,5%

El aceite se obtiene por presión en frío de las semillas de una planta originaria de América del Norte llamada Oenothera biennis.

Esta planta se viene usando desde siglos por parte de la tribu americana de los Ojiwas y fue en el año 1614 cuando llegó a Europa donde se hizo muy popular, llamándose el "Curalotodo del Rey".

La importancia del aceite de onagra radica en que incorporan en su composición índices muy elevados de ácido linoléico y ácido gamnialinoléico dos ácidos grasos esenciales de la serie W6 (omega 6).

Además de su indudable valor nutricional, el aceite de onagra tiene propiedades antienvejecimiento de los tejidos epidérmicos, pues favorece la regeneración del crecimiento celular, revitalizando las células envejecidas, dándole mayor vitalidad y mejor elasticidad, ayudando a mantener la tersura y suavidad natural de una piel joven.

¿QUÉ ES EL ACEITE DE GERMEN DE TRIGO?

Aceite de Germen de Trigo

Composición en ácidos grasos:

- Acido palmítico  (C16:0) 16%

- Ácido oleico   (C18:1) 17%

- Ácido linoléico (C18:2) 7%

- Ácido linolénico  (C18:3) 56%

Fuente de vitamina E, ? carotenos y lecitinas.

¿QUÉ ES EL ACEITE DE CARDO O CÁRTAMO?

Un elemento esencial de la cosmética antienvejecimiento.

COMPOSICIÓN:

- Ácido palmítico  (C16:0) 8%

- Ácido oléico   (C18:1) 13,5%

- Ácido linoleico  (C18:2) 78%

Es un aceite que se obtiene de las semillas de la planta de Cardo (Cártamo). La planta es originaria de Asia e India aunque hoy en día se encuentra muy extendida por todo el mundo. 

Los frutos del cardo contienen entre un 25% y un 37% de aceite y las semillas limpias hasta un 50%. En su composición destaca su alto contenido en ácido linoléico lo cual lo hace recomendable para aquellas situaciones en los que se encuentre un déficit de dicho ácido graso esencial. 

Tradicionalmente se ha utilizado como hipocolesterolémico y antireumático.

¿QUÉ ES EL ACEITE DE AMAPOLA?

Un elemento esencial de la cosmética antienvejecimiento.

COMPOSICIÓN:

- Ácido oléico   (C18:1) 17%

- Ácido linoleico  (C18:2) 70%

- Ácido linolénico  (C18:3) 1 %

El aceite de Amapola se obtiene de las pequeñas semillas de la amapola. Contiene una gran cantidad de ácidos grasos esenciales y vitaminas del grupo B. Además destaca por su carácter de antioxidante flavonoico natural. Tradicionalmente se viene utilizando como tranquilizante y protector hepático.

¿QUÉ ES EL ACEITE DE AGUACATE?.

Un elemento esencial de la cosmética antienvejecimiento.

COMPOSICIÓN:

- Ácido oleico 65%

- Ácido linoléico 15%

- Ácido linolénico 1%

Contiene también fitosteroles y vitaminas A, D, E (aproximadamente 2,5 a 5mg/100g)

Es un aceite que se obtiene del fruto del aguacate, que es una planta denominada Persea americana. El aceite de aguacate es absorbido de forma inmediata por la piel humana, actúa como suavizante y tiene un notable poder filtrante natural de la radiación solar. El aceite de aguacate es un agente nutritivo y emoliente, que mejora la elasticidad de la piel. 

Está indicado para pieles sensibles desengrasadas, deshidratadas y deslustradas. También para pieles muy secas, envejecidas y castigadas por agentes externos. El aceite de aguacate lubrifica, hidrata y nutre en profundidad la piel.

¿QUÉ ES EL ACEITE DE PEPITA DE CALABAZA?

Un elemento esencial de la cosmética antienvejecimiento.

COMPOSICIÓN:

- Ácido palmítico  (C16:0) 9,9%

- Ácido esteárico  (C18:0) 5,3%

- Ácido oléico   (C18:1) 32%

- Ácido linoleico  (C18:2) 52%

Es un aceite de uso muy común en países como Alemania, Austria, Eslovenia y Hungría como condimento para ensaladas y otros platos a los que enriquece con su agradable sabor. Es una fuente muy rica de ácidos grasos poliinsaturados y de vitamina E natural especialmente del tipo gamma tocoferol. A su vez es una gran remineralizante ya que contiene entre otros calcio, magnesio y fósforo además de preoteínas y vitaminas. 

Tradicionalmente su uso se ha extendido entre personas con problemas de próstata.

Alimentación y cosmética

• Eliminar: alcohol, tabaco y picantes

• Beber entre 2 3 litros de agua/día

• Ejercicio físico sostenido (45 min Ih) (2 3 veces semana)

• Estimulación de bacterias intestinales

• Proteínas (a partir de los 40 a través de lácteos)

• Hidratos de carbono (integrales)

• Grasas de origen vegetal no refinadas
 

Dieta

• Desayuno: leche desnatada enriquecida en calcio

• Media mañana: queso desnatado o pieza de fruta

• Almuerzo:

• 1º plato de verduras/cereales integrales o legumbres (como plato único)
• 2º proteínas: carne, pescado, huevos

• Media tarde: pieza de fruta

• Cena:

• 1º ensalada fresca o verdura
• 2º proteínas: pescado, huevos, queso

Beber 2 vasos de agua antes de cada comida