A partir de los 45 o 50, pueden detectarse algunos síntomas de andropausia, por ejemplo, se reduce el valor medio de las hormonas en la sangre en los hombres de edad avanzada respecto a los jóvenes, lo que tiene efectos similares a la menopausia femenina. Debemos poner todos lo medios para aumentar la calidad de vida. Muchas veces confundimos los problemas de salud con la edad, y esto es cuestión de salud, porque un hombre de 50 años está hoy en día en la mitad de su vida. Vamos que eres un chaval.

En la actualidad, los expertos tienen como objetivo conocer con exactitud cuál debe ser el nivel mínimo de testosterona por debajo del cual pueden surgir problemas. 

Para su diagnóstico, los especialistas cuentan con una serie de cuestionarios y medidas a través de los cuales detectan si hay:

• Pérdida de masa muscular 
• Osteoporosis 
• Dificultades de atención y concentración 
• Cambios en el estado de ánimo 
• Alteraciones sexuales 
• Pérdida de vello genital, 
• Nerviosismo e irritabilidad 
• Depresión 
• Fatiga 
• Disminución de memoria y concentración 
• Disminución del deseo sexual.
• Alteraciones del sueño 
• Pérdida de su confianza e indecisión 
• Hormigueo de extremidades 
• Cefaleas 
• Estreñimiento 
• Sudoración 
• Manos y pies fríos 

Todos estos síntomas deben ser valorados por el médico especialista que junto con los estudios oportunos y pertinentes, determinará si están o no relacionados con las alteraciones hormonales descritas. 

Existen muchos otros factores que van a influenciar hacia cambios de carácter, irritabilidad, insomnio, depresión, disminución de la masa corporal (por disminución de la actividad física) y por lo tanto disminución de la fuerza y vigor, dolores óseos a predominio de cadera y columna, disminución del deseo sexual y una gradual declinación de la capacidad eréctil del pene sin llegar a la impotencia. 

Las soluciones terapéuticas brindan el aporte de la testosterona que se pierde, aunque todavía es un tema controvertido. El tratamiento hormonal consigue revertir los síntomas y tiene efectos beneficiosos sobre la función cardiaca, aumentando la sensación de bienestar y la calidad de vida del hombre. 

- No renunciar a la sexualidad. 
- Encuentra nuevas formas de aliviar el estrés. 
- Hacer ejercicio regularmente
- Hablar de ello con la pareja, abiertamente y sin miedos. 
- Ingerir una dieta nutritiva, baja en grasa y alta en fibra.
- Dormir suficiente
- Limitar el consumo de alcohol y cafeína que le producen mas alteración.
- La disfunción eréctil es una enfermedad muy frecuente que puede tener un origen psicológico u orgánico. Las causas más frecuentes son la diabetes, la hipertensión arterial, las hiperlipemias, el tabaquismo, el consumo de alcohol, el sedentarismo, el uso de determinados fármacos y el envejecimiento. 
- La disfunción eréctil puede ser el síntoma inicial de muchas enfermedades. Ante una alteración de este tipo, es necesario consultar al médico. 
- Es importante mantener una actividad sexual estable, ya que se ha comprobado que tiene un efecto beneficioso sobre la propia erección. 
- En la actualidad existen tratamientos eficaces, seguros y cada vez más cómodos para corregir la disfunción eréctil. 
- Aunque la capacidad de erección cambia con la edad, ningún hombre es demasiado mayor para consultar un problema de disfunción eréctil. 
- El hombre puede sufrir deficiencias hormonales con la edad. 
- Los cambios hormonales no sólo repercuten en la sexualidad del hombre, sino que tienen efectos sobre su calidad de vida, condicionando su capacidad física, su rendimiento intelectual o su estado de ánimo. 

En definitiva, poner todos lo medios para aumentar la calidad de vida. 

Muchas veces confundimos los problemas de salud con la edad y esto es cuestión de salud, porque un hombre de 50 años está hoy en día en la mitad de su vida. 

Vamos que eres un chaval.